セルフメンテナンスのためのワークショップ



🌙新月会


新月は

月の満ち欠けの

ひとつのサイクルがおわり

また新しくはじまる日。


そのタイミングで私たちもリセット。


瞑想や呼吸法、タロットカードを使って

こころとからだを感じながら

自分自身を整える。


静かなセルフメンテナンスのひとときを。



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🌱整う部


セラピーを暮らしに活かして

自分らしく健やかに。


人の持つ癒しの力を

自分自身に使って整える。


ゆるりと

心と体を感じる時間をご一緒に。


🌱


整う部は、

名古屋のセレクトショップunpeuさんの

2階ギャラリー「窓と風」で開催されている部活動のひとつ。


いろいろなセラピーを使って

自分で自分を整えよう!

という活動です。


タロット、数秘、呼吸法、手のひら、直感、気功…等々、

私自身が自分を整えるために学び、

役立ったことたちをご紹介しています。


🌙🌱


いずれも、

開催はトップページにてお知らせします。